DRENAGEM LINFĂTICA NA GRAVIDEZ
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BenefĂcios para grĂĄvidas, na prĂĄtica:
Durante a gravidez, geralmente a mulher sente muito cansaço e atĂŠ dores nas pernas, pĂŠs e desconforto nos tornozelos, dificultando a rotina. Os benefĂcios da Drenagem LinfĂĄtica na gravidez sĂŁo muitos, mas falaremos aqui dos principais:
- Melhora da nutrição das cÊlulas e dos tecidos;
- Bom relaxamento de todo o corpo;
- Melhora da circulação sanguĂnea;
- Diminuição do inchaço nas pernas e pÊs;
- Diminuição do risco de desenvolver varizes;
Com a Drenagem LinfĂĄtica a grĂĄvida consegue ter uma gestação com mais qualidade e atĂŠ no pĂłs-parto, a tĂŠcnica poderĂĄ auxiliar muito na eliminação do excesso de lĂquidos do organismo e ajudar a melhorar sua defesa.
Quem Ê mamãe sabe que em determinado momento da gestação, pode ser incômodo ficar de bruços e por isso a drenagem na parte posterior Ê feita com a paciente de lado.
Para todos estes benefĂcios, recomenda-se pelo menos uma sessĂŁo por semana durante a gravidez e no pĂłs-parto, tanto para quem fez parto normal quanto cesĂĄrea.
O bebĂŞ corre algum risco com a Drenagem LinfĂĄtica?
NĂŁo! A Drenagem LinfĂĄtica ativa apenas o sistema linfĂĄtico e venoso, a regiĂŁo em que o bebĂŞ se encontra nĂŁo ĂŠ massageada.
Habitualmente, hå duas posiçþes na drenagem linfåtica para gestantes: de barriga para cima ou deitada de lado. Essas são as mais comuns!
A Drenagem LinfĂĄtica ajuda a diminuir estrias e celulites?
A drenagem ajuda muito na diminuição da celulite, porÊm, não Ê tão indicada para a melhora ou prevenção das estrias.
A celulite ĂŠ uma inflamação na cĂŠlula causada pelo acĂşmulo de gordura, por isso, pode ser diminuĂda ou eliminada pela Drenagem LinfĂĄtica.
JĂĄ as estrias, sĂŁo causadas pelo rompimento das fibras elĂĄsticas na pele, sendo necessĂĄrio tratamentos com ĂĄcidos ou laser dependendo da estria.
ApĂłs o parto, quanto tempo deve-se esperar para realizar a Drenagem LinfĂĄtica?
à importante conversar com o obstetra! Cada mulher Ê única e tem o seu tempo de recuperação. Geralmente, a Drenagem Ê liberada logo após o parto, mas depende de cada caso.
Agora que vocĂŞ jĂĄ conhece todos os benefĂcios da Drenagem LinfĂĄtica na gravidez, chegou a hora de marcar a sua sessĂŁo e ver os resultados em seu prĂłprio corpo, durante e apĂłs a gravidez.
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